北京军海医院尿酮症科，儿童癫痫的不断出现，让很多的孩子们都失去了快乐的童年，伴随着的只有疾病带来的痛苦，这些孩子们的身体和心理都会受到很严重的影响，现在这些家长朋友们都比较担心，都想要做些什么来避免儿童癫痫的出现，针对于这个情况，下面就请专家为大家做些详细的介绍吧。
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过度劳累可诱发癫痫病发作
癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
癫痫患者很容易受到神经刺激，过度劳累，会给神经系统带来负荷，诱发癫痫病发作，因此在日常生活上，癫痫病人也比正常人有更多的禁忌，癫痫患者在日常生中应注意以下几点：
①患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。
②应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。
③尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。
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通过上面的介绍，相信患者朋友对癫痫疾病的相关信息都有一些了解。专家告诫各位癫痫患者以及家人，不要轻信“祖传秘方”这类信息，要到正规医院进行诊断以及治疗。这样才能及早治愈癫痫。如果您有什么需要了解的，请在线咨询医院的专家。或加专家QQ号.解答更详细，交流更快捷。还可以直接拨打咨询热线.我们竭诚为您服务。北京军海医院尿酮症科